Psicoterapia, psicoanalisi, EMDR
Per momenti di crisi, crescita personale, difficoltà relazionali, autostima, rielaborazione di traumi

Dott.ssa Chiara Venturi Blog

La fine è il mio inizio: alcuni spunti, oggi più che mai attuali, dal saggio di Tiziano Terzani. Alcuni provocatori, altri commoventi, altri ancora di una sincerità che ferisce. Ne "La fine è il mio inizio" Tiziano Terzani racconta ai figli Folco e Saskia, e a noi tutti, la sua esperienza di vita, ci lascia in eredità le sue riflessioni sull'uomo moderno, sulla sua spiritualità e sulla società in cui viviamo. “Ah, Saskia, è bello che sei venuta a trovarmi. E ricordati, io ci sarò. Ci sarò, su nell'aria. Allora ogni tanto, se mi vuoi parlare, mettiti da una parte, chiudi gli occhi e cercami. Ci si parla. Ma non nel linguaggio delle parole. Nel silenzio.” Tiziano Terzani, La fine è il mio inizio "La fine è il mio inizio" è un profondissimo lascito scritto da Tiziano Terzani, giornalista fiorentino diventato cittadino del mondo. Terzani condivide in quest'opera il suo viaggio interiore mentre affronta il cancro, la malattia che è stata per lui terminale. Nel corso del testo, Terzani ci porta con lui alla scoperta del significato della vita e della morte, esplorando profonde riflessioni esistenziali, sulla spiritualità, sul senso della vita e del vivere in comunità. Ci guida attraverso le sue esperienze personali, rendendoci partecipi...

29 Settembre, 2013

Stress da matrimonio: tante cose da fare e un grande cambiamento da affrontare. Come affrontare i preparativi e superare l'ansia e lo stress da matrimonio? di Angela Altomare con la consulenza della dott.ssa Chiara Venturi, psicologa e psicoterapeuta La lista degli invitati da stilare, la cerimonia da organizzare, le bomboniere da scegliere così come gli addobbi in chiesa, il vestito da sposa, il trucco. E poi c’è la casa da arredare e tante altre cose alle quali pensare prima di arrivare al giorno del fatidico sì. Ma attenzione allo stress da matrimonio! Ad andare in crisi a volte quando ci si prepara ad affrontare il grande passo non sono solo le nostre tasche, ma anche il rapporto a due. Spesso il periodo che precede il matrimonio viene vissuto dai futuri sposi all’insegna dell’ansia da matrimonio e della tensione. Le ripercussioni sul rapporto di coppia naturalmente non mancano, così il sogno di “due cuori e una capanna” a volte rischia di trasformarsi in un vero e proprio incubo. Matrimonio e stress da preparativi Perché il matrimonio può essere vissuto come un evento molto stressante? Lo stress matrimoniale dei preparativi - spiega la dottoressa Venturi - è legato alle aspettative rispetto al grande giorno, che gli sposi...

28 Maggio, 2013

Cambiare punto di vista, la propria prospettiva, talvolta è faticoso. "La ragione è dalla mia parte, l'altro ha torto, non mi capisce." Questo accade perché ognuno di noi osserva la realtà a partire da premesse implicite, a partire da un'interpretazione dei fatti che dipende dai filtri (talvolta pregiudizi) legati alla nostra esperienza, alla cultura, al nostro sistema di valori: sono lenti con cui guardiamo alle cose che ci accadono. L’importanza di cambiare il proprio punto di vista “Sono salito sulla cattedra per ricordare a me stesso che dobbiamo guardare il mondo sempre da angolazioni diverse. E il mondo appare diverso da quassù”. Era il 1989 ed usciva al cinema L’attimo fuggente, film che per molte persone rappresenta un cult per la profondità dei temi trattati e dei suoi personaggi. Il Professor John Keating (Robin Williams), nella scena citata, invita i suoi studenti ad arrampicarsi sulla cattedra per trovare sempre nuove prospettive, per guardare le cose da punti di vista diversi. In psicologia, l’invito a cambiare il punto di osservazione del mondo è spesso utilizzato come aiuto quando non è possibile cambiare la realtà che si sta vivendo. L'adozione strategica di una prospettiva cognitivamente distanziata viene proposta per regolare le emozioni. Coinvolgere ad esempio...

26 Maggio, 2013

Benvenuto nel sito della Dott.ssa Chiara Venturi, psicologa e psicoterapeuta a Milano. Potete contattarmi per informazioni o per un appuntamento tramite la sezione contatti che trovate sulla destra, o nel footer. Il sito è stato creato nel 2012, e da quel momento mi sta a cuore tenerlo aggiornato con informazioni sul mio lavoro e le mie specializzazioni, e con la pubblicazione di articoli (nella sezione blog) sulla psicologia, la psicoterapia e su argomenti di attualità. Affinché ogni visitatore possa sentirsi benvenuto e trovare spunti interessanti su argomenti di psicologia e psicoterapia. Benvenuto! Cosa si può trovare nel sito? All'interno del sito, si trova il mio curriculum formativo e professionale. Descrivo poi gli strumenti o metodologie con cui lavoro come psicoterapeuta: l'approccio psicoanalitico e il metodo EMDR. Descrivo il modo in cui li utilizzo, e le possibili applicazioni. Troverete poi informazioni su durata e costi, e su come si svolge l'avvio di una psicoterapia. Altre informazioni si trovano nelle PSI-FAQ: quando è utile rivolgersi allo psicologo; in cosa consistono il colloquio psicologico e la psicoterapia; che differenza c'è tra psicologo, psicoterapeuta, psicoanalista e psichiatra. Ho elencato inoltre alcune definizioni di "psicoterapia", che aiutano a comprendere il significato del processo psicoterapeutico. A questo link è possibile trovare una guida pratica...

14 Ottobre, 2012