Come si svolge l’avvio di una psicoterapia?

immagine che rapresenta lo psicoterapeuta che dipana la matassa nella mente del paziente

Bastian: “Perché è così buio?” Imperatrice: “All’inizio è sempre buio.” Michael Ende, La Storia Infinita   Spesso le persone che si avvicinano ad una psicoterapia, magari come prima esperienza diretta, hanno una rappresentazione mentale di come funziona il percorso. Magari…

Come mantenere i buoni propositi?

pannello con post-it indicanti buoni propositi

L’anno nuovo è iniziato per tutti, e, come da abitudine, eccoci a leggere previsioni e oroscopi, e a stilare, come in un rito, elenchi di buoni propositi. Siamo tutti speranzosi che il nuovo anno sia positivo e ci porti ciò…

Le domande di Natale

Le domande di Natale – di Luigi Nacci Ti capita mai, nelle sere di dicembre, dentro il soggiorno poco illuminato, di avere paura? Paura che rimanga poco tempo, che il buio ingoierà ogni cosa, che ingoierà anche te, che i…

Affrontare la sindrome del Natale

poesia di Gianni Rodari sul Natale

Quali sono le implicazioni psicologiche delle feste natalizie? Il senso comune vuole che si tratti di un momento molto atteso, preceduto da grandi preparativi e vissuto in un clima di buoni sentimenti positivi. Proprio per questa ragione, le persone che…