Aforismi che scaldano il cuore

immagine di un libro aperto

Ecco una raccolta di alcune frasi, poesie e aforismi che ho raccolto negli anni, e che rappresentano punti di vista su temi psicologici “caldi” come il dolore, le relazioni, il tempo che passa, l’approccio alla vita. Li trovo sempre validi…

Meravigliarsi fa bene alla salute

bimbo che guarda negli occhi un riccio

Un’indagine condotta da San Pellegrino su un campione di italiani tra i 18 e i 55 anni mostra come la nostra capacità di meravigliarci di fronte alle piccole cose della vita sia andata perduta nel tempo. Ciò incide sulla nostra…

L’inconscio spiegato ai ragazzi… ma anche agli adulti

copertina del libro per ragazzi "freud - esploratore di sogni" della collana "grandissimi"

“Che cos’è esattamente l’inconscio?” chiesi. Ero a digiuno di psicoanalisi, ma sapevo che quella era stata la vera grande scoperta di Freud. “Per capire meglio, potrebbe immaginare l’inconscio come un carcere di massima sicurezza, dove sono rinchiusi dei pericolosi criminali…

L’intestino, il secondo cervello

disegno di un ragazzo che parla con la sua pancia

Da alcuni decenni la psicobiotica studia gli effetti del microbioma intestinale sulla mente. Il microbioma è definito come l’insieme dei microrganismi (batteri e lieviti) che vivono nel nostro intestino. Se è noto come l’insieme di questi microorganismi influisce sulla nostra…

Quando l’aggressività diventa un contenuto senza contenitore

quadro guernica di pablo picasso

Pubblico con piacere l’interessante articolo dell collega del Centro Clinico SPP dell’Adulto Dott.ssa Donatella Rattini dal titolo “Quando l’aggressività diventa un contenuto senza contenitore” sul tema della separazione. L’articolo originale a questo link.   “Quando l’aggressività diventa un contenuto senza…